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下周食品宜与忌(10-17)

  不宜:此时天气寒冷,不宜食用过凉的食物,如丝瓜、山竹。

  宜:立冬节气饮食调养宜食用圆白菜、核桃:圆白菜味甘、性平,入胃、肾经。具有益心肾、健脾胃的食疗功效。

  核桃味甘、性温入肾、肺、脾、胃、大肠等经。有温补肾阳、润肺健胃、纳气定喘、润肠通便、补血养肾等功效。

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更新日期: 2013-11-10 00:33
作者: : mcyclub

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