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下周食品适宜吃(28-05)

  不宜:不宜食用生姜、大蒜。生姜味辛、性温,易助肝阳肝火;大蒜性热,容易耗伤人体胃阴、肝血及肾水。

宜:适宜食用的食物:草鱼、春笋、土豆。春笋味甘、性凉,可清热化痰、益气;土豆味甘、性平。

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更新日期: 2013-04-28 02:26
作者: : mcyclub

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