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下周食品忌与宜(16-23)

  不宜:不宜食用苋菜、兔肉。苋菜味甘苦性寒凉,有清热利湿,凉血止血,止痢的功效,但在大雪中吃苋菜会损伤脾胃肺的阳气,故应忌食。

 宜:宜食用海虾、大白菜、猕猴桃、山药、核桃、板栗、萝卜等。海虾性微温。能补肾壮阳,下乳汁,益脾胃;大白菜味甘,性平。可以通利肠胃,除胸中之烦闷,解酒毒。猕猴桃有健胃、解热、止渴、通淋的功效。

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更新日期: 2012-12-16 01:10
作者: : mcyclub

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